Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

TAI Centar za tradicionalne istočnjačke vještine

Premium centar


TAI Centar za tradicionalne istočnjačke vještine
TAI Centar za tradicionalne istočnjačke vještine

Dobrodošli, upoznajte naš centar!

3 sportsko-rekreacijske discipline | 2 lokacije

Naša ponuda


Qigong vreteno

Qigong vreteno

Vještina “namatanja svile” - "chansijin" (namatanje svile) je čuvena vještina dinamičkog Qigonga - aktiviranje i upotreba zglobova cijelog tijela.

U jednoj od najstarijih medicinskih knjiga na svijetu “Huangdi Neijing“ – „Knjiga unutarnje medicine Žutog cara“, koja predstavlja sintezu medicinskih i filozofskih dosega Kine, a nastala je oko 2.500 godina prije Krista, spominje se i objašnjava rad sa Qigong vretenom, „chansijin“ – čuvenom borilačkom i terapeutskom vještinom „namatanja svile“.

Slabost u tetivama i disfunkcija zglobova koji se ispoljavaju kod nekog pokreta pokazuju slabu funkciju jetra, slezena i bubrega, slabu kvalitetu krvi, slab imunitet, mogući psihički i emocionalni problemi, depresija, strah, nesigurnost i još mnogo drugih mogućih problema. Sa mekim i polaganim pokretima Qigong vretena aktiviraju se zglobovi, tetive i mišići što pomaže brzom oslobađanju stresa, toksina, mentalne i fizičke slabosti.

Pomoću spiralne rotacije zglobova tijelo i um se ispunjavaju svježom životnom silom što pozitivno utječe na pravilno funkcioniranje mozga i cijelog tijela: živčani sustav, krvožilni sustav, limfni sustav, dišni organi, metabolizam tijela, imunitet. Ove vježbe pomažu da se u svakodnevnom životu aktiviraju i koriste prirodne sposobnosti i mogućnosti uma i tijela.

Qigong vreteno mogu koristiti svi: žene i muškarci, mladi i stari, sportaši različitih disciplina, poslovni ljudi, ljudi svih vrsta profesija, ...

Naša ostala ponuda



Kontaktirajte nas!


  1. Osnovna škola Alojzija Stepinca
    Vrbani, Palinovečka 42
    10 000 Zagreb
    098/ 762 699
    Tai chi chuan i Chi kung: početnici: ut i čet 19.30 - 20.30; napredni: ut i čet 20.30 - 21.30
  2. OŠ Bartola Kašića
    Jarun, Vrisnička 4
    10 000 Zagreb
    098/ 762 699
    Yiquan: pon i sri 19 - 21

Pošaljite nam poruku!


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Europski tjedan sporta 23.-30.09.2017.
  2. Orijentalni ples na Kvatriću - počinje početna grupa!
  3. Novi programi i nova sezona u CKT Gea
  4. Orijentalni ples na Kvatriću - dani otvorenih vrata!
  5. XIV. Maksimirske jeseni 14.09.2017. Park Maksimir
  6. Raspored treninga rujan 2017
  7. Programi plivanja na bazenima grada Zagreba 2017/2018
  8. Obavijest o upisu novih članica
  9. Orijentalni ples - upis u plesnu sezonu 2017/18.
  10. "Ljeto na Bundeku"